Comment puis-je faire une solution saline pour rincer les sinus d'un adulte ?
Victoire Pons
2025-08-17 05:25:13
Nombre de réponses
: 18
Pour faire une solution saline pour rincer les sinus d'un adulte, vous pouvez utiliser une recette qui consiste à ajouter 10 ml de sel sans iode et 2,5 ml de bicarbonate de soude à 1 litre d’eau bouillie refroidie.
Conservez cette solution dans un contenant de verre avec un couvercle étanche jusqu’à 7 jours au réfrigérateur.
Sortez la quantité désirée du réfrigérateur et attendez qu’elle soit à la température de la pièce avant de l’utiliser.
Vous pouvez également vous procurer une solution saline en pharmacie.
Il est important de choisir une solution saline et non des gouttes ou des vaporisateurs médicamenteux.
Un pharmacien peut vous conseiller au besoin.
Marthe Moreau
2025-08-17 03:19:34
Nombre de réponses
: 12
Pour faire une solution saline pour rincer les sinus d'un adulte, il faut utiliser trois fois le volume de la cavité nasale.
Le lavage nasal doit être adapté au volume de la cavité nasale, qui est de 15 à 20 ml chez un adulte.
Recette maison de solution saline 1 l d’eau minérale + 3 cuillères à café de gros sel + 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium.
Attention : n’utilisez pas de sel de table, car il contient généralement des additifs.
Le mélange peut se conserver quelques jours et le lavage se fait à température ambiante.
La solution est dite isotonique lorsque sa concentration en sel est de 0,9%.
Elle est dite physiologique, car elle correspond à l’osmolarité du plasma sanguin.
Elle est idéale pour un usage quotidien, car elle n’agresse pas la muqueuse.
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