Quels sont les 5 aliments à éviter ?
Stéphane Noel
2025-06-03 22:41:39
Nombre de réponses: 5
Les aliments à éviter pour prévenir le cancer colorectal sont les suivants :
#1 Les viandes rouges et les charcuteries,
#2 les aliments exposés directement aux flammes,
#3 le sucre, le sel, le gras,
#4 l’alcool,
#5 excès de compléments alimentaires.
Il est recommandé de limiter votre consommation de viande rouge à moins de 500 g par semaine et de limiter également votre consommation de charcuterie à moins de 150g par semaine.
La consommation excessive de viandes rouges et de charcuteries serait responsable de près de 5 600 nouveaux cas de cancer colorectal par an.
Il est donc recommandé de limiter votre consommation d’aliments grillés.
Les produits sucrés, les aliments salés comme les chips et les biscuits apéritifs, et les aliments gras sont à limiter pour prévenir le cancer colorectal, mais aussi tous les cancers en général.
Près de 28 000 cancers seraient liés à une consommation excessive d’alcool.
La consommation de compléments alimentaires expose à certains risques pour la santé, c’est pourquoi vous ne devez pas en consommer sans avoir consulté votre médecin au préalable.
Pénélope Maillard
2025-06-03 22:05:46
Nombre de réponses: 2
Aidez-vous à rester en bonne santé en évitant les aliments suivants : 1. viande transformée
2. viande rouge et abats
3. crustacés
4. poissons gras
5. tous les aliments, boissons et sauces contenant du sirop de maïs
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