La lumière LED blanche naturelle est-elle bonne pour les yeux ?
Sophie Dupuy
2025-09-25 03:50:59
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La lumière des LED induit un stress toxique dans la rétine, qui pourrait favoriser un vieillissement précoce de l'œil et, à terme, la dégénérescence maculaire liée à l'âge, cause de cécité la plus fréquente après 60 ans.
Les jeunes générations, qui y seront exposées à vie, sont les plus à risque.
Contrairement à la vraie lumière blanche, naturelle ou artificielle, celle des LED comprend donc une forte proportion de lumière bleue.
Or, justement, c'est elle, la plus énergétique, qui pose problème.
La nouvelle étude confirme l'existence de dégâts, mais avec une exposition moins intense.
Puisque les LED deviendront bientôt la source de lumière prédominante dans notre environnement domestique, il devient urgent d'établir une façon sûre de les utiliser.
L'agence conseillait, entre autres, d'éviter d'éclairer avec des LED les lieux fréquentés par les enfants, car leur cristallin, très transparent, les rend particulièrement sensibles à la lumière bleue.
Les LED diffusent une lumière intense à bas coût et ont donc envahi notre quotidien.
Mais leur richesse en lumière bleue peut endommager la rétine.
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