Comment puis-je introduire des poissons dans mon aquarium ?
Il faut s'appliquer avec une rigueur sans faille lorsque vous élaborerez votre premier aquarium, afi En savoir plus
Quand introduire le poisson ?
Alix Richard
2025-08-04 14:30:17
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: 20
A partir de 4 mois en toute petite quantité parce qu’on est dans la découverte.
Le lait maternel ou infantile ça reste la priorité.
A partir de 6 mois c’est important d’en ajouter dans vos purées.
Les pédiatres recommandent de donner du poisson gras une fois par semaine à bébé ou 2 selon l’âge.
A partir de 4 mois 5g de poisson gras et chez nous ça correspond à 10g de gourde Popote soit 2 grosses cuillères à café.
A partir de 6 mois 10g de poisson gras soit 1/3 de gourde Popote.
A partir de 10-12 mois 20g de poisson gras 2/3 de gourde Popote.
A partir de 2 ans 30g 1 gourde Popote.
Le poisson gras comme les autres protéines animales se donne d’abord en petite quantité mixé ou non si on pratique la DME puis dans une purée.
On évite les prédateurs qui se nourrissent de petits poissons tels que le thon la lotte le bar loup bonite empereur flétan brochet dorade raie sabre.
On PEUT en donner mais cela doit rester exceptionnel.
Le poisson étant un allergène il se donne seul comme tout autre aliment au début de la diversification ou avec des aliments que bébé a déjà goûté car il est important d’identifier la source de la réaction allergique si elle survient.
Pour ces mêmes raisons on en donne en petite quantité et si vous voulez potasser le sujet allergies chez Bébé c’est par ici.
Christelle Fischer
2025-07-31 10:51:33
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: 14
Les dernières recommandations scientifiques en matière d’alimentation infantile précisent que tous les aliments peuvent maintenant être introduits dès le début de la diversification, c’est à dire dès 4/6 mois. Il est donc éventuellement possible de proposer un morceau de cabillaud dès cet âge-là. Cependant, il reste d’usage de commencer par les légumes pour favoriser leur acceptation ultérieure. Le poisson peut donc être présenté après que l’enfant ait découvert les principaux légumes puis fruits par exemple. Par contre, le poisson cru, peu cuit ou fumé est à éviter chez les enfants de moins de 3 ans.
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Alphonse Parent
2025-07-25 21:00:58
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: 20
Il est tout à fait possible d’introduire ce groupe alimentaire dès le début de la diversification alimentaire soit entre 4 et 6 mois révolus.
En effet, les poissons, mollusques et crustacés font partis des 14 allergènes à déclaration obligatoire et il est préférable de les introduire pendant cette « fenêtre de tolérance » afin de limiter le risque d’allergie par la suite.
Il est également préférable d’enlever la peau et l’excédent de gras du poisson, car ce sont à ces endroits que se retrouvent les polluants.
Pour éviter toute contamination chez les bébés et les jeunes enfants, il est essentiel de bien faire cuire ces aliments à cœur et de ne pas donner de poisson cru, séché ou fumé tel que les sushis aux poissons crus, le saumon fumé, les huîtres ou tout poisson insuffisamment cuit.
Éric Blin
2025-07-15 18:18:32
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: 19
Lors de la diversification alimentaire, on recommande de proposer à son bébé les protéines animales au repas du midi.
Les enfants peuvent avoir des protéines animales le midi et ce n’est quasiment jamais nécessaire de leur en proposer à nouveau le soir.
Mais votre enfant n’en a pas eu à midi, vous pouvez éventuellement lui en proposer le soir sans obligation.
Pour les enfants, les repères donnés pour la viande, le poisson, ou l’oeuf sont les suivants : 10 g entre 6 et 12 mois.
Si votre enfant a déjà eu sa quantité de protéines animales le midi, ce n’est quasiment jamais nécessaire de lui en proposer à nouveau le soir.
Vous pouvez tout à fait ajouter de la viande, du poisson ou de l’oeuf si vous le souhaitez.
Il n’y a pas d’âge pour proposer un repas avec des protéines le soir.
Ce qui compte, c’est la quantité journalière qu’il s’agisse de protéines animales ou végétales.
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Daniel Daniel
2025-07-06 04:28:57
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: 18
On peut introduire le poisson dans l’alimentation de bébé dès le début de la diversification alimentaire.
Mais on propose généralement cette famille d’aliments quand l’enfant a déjà goûté à une belle variété de légumes.
Il est d’usage de les proposer à partir de 6 mois.
Introduction possible : dès le début de la diversification alimentaire
Âge conseillé : dès 6 mois.